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酒店人:喝酒喝不醉的技巧看过来!

文章出处:责任编辑:人气:-发表时间:2016-03-15 15:11【

逢年过节,公安、消防、卫生、酒店活动等各种应酬,总免不了要喝酒。有人说:酒量是锻炼出来的,其实是有误的哦!只会让您习惯酒后的不良反应,并不能真正让酒量变好。所以酒量不好的人,千万不要逞强。


如何防醉酒?

   1. 喝前吃点东西垫垫胃

喝酒忌空腹,空腹喝酒伤胃粘膜,而且吸收酒精更多,容易醉。喝酒前好喝点牛奶或者酸奶,能护胃不易醉。

   2. 事先“预热”很重要

酒桌上不要一开始就杯杯见底,得慢慢喝,每喝一口之前吃几口饭菜,给胃“预热”一下。


解救小秘方

   1。蜂蜜水

蜂蜜泡温水服下,能有效缓解胃部不适,帮助酒精在体内尽快分解。

    2。 芹菜榨汁

酒后饮下,缓解酒后头痛,面部潮红。

    3。 水果榨汁

橙子、甘蔗、梨子、葡萄、苹果、杨梅,选择两种酸甜的水果搭配喝下,既好喝又能催吐,缓解头痛,补充维生素。

    4。 甜点

喝酒之后吃点甜点或者糖分多的水果,其中的糖分有助于帮助身体分解酒精。

其实所谓的解酒,主要的是缓解酒后引起的不适症状。


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